スパイス香るタコスまん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり200kcal、たんぱく質8g・脂質6.3g・炭水化物27.8gです。
スパイス香るタコスまんのカロリーは200kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約25.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 200kcal | 9.1% |
| たんぱく質 | 8g | 12.3% |
| 脂質 | 6.3g | 10.5% |
| 炭水化物 | 27.8g | 9.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スパイス香るタコスまん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり200kcal、たんぱく質8g・脂質6.3g・炭水化物27.8gです。
スパイス香るタコスまんはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり200kcal、たんぱく質8gです。
スパイス香るタコスまんのたんぱく質は1食あたり8gで、成人の1日の目安(65g)の約12.3%です。