厚切りベーコンのポテトサラダ

厚切りベーコンのポテトサラダ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり199kcal、たんぱく質4.1g・脂質13.4g・炭水化物16.6gです。

厚切りベーコンのポテトサラダのカロリーは199kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約26.9kcal低めです。

199kcal
P 4.1gF 13.4gC 16.6g
たんぱく質 8.1%脂質 59.3%炭水化物 32.6%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー199kcal9%
たんぱく質4.1g6.3%
脂質13.4g22.3%
炭水化物16.6g5.5%
食物繊維-
食塩相当量1.6g22.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
42/100
やや偏りあり
D
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

厚切りベーコンのポテトサラダについてよくある質問

厚切りベーコンのポテトサラダのカロリーは何kcal?

厚切りベーコンのポテトサラダ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり199kcal、たんぱく質4.1g・脂質13.4g・炭水化物16.6gです。

厚切りベーコンのポテトサラダ(ファミリーマート)はダイエット向き?

厚切りベーコンのポテトサラダのカロリーは1食あたり199kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

厚切りベーコンのポテトサラダのたんぱく質はどれくらい?

厚切りベーコンのポテトサラダのたんぱく質は1食あたり4.1gで、成人の1日の目安(65g)の約6.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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