酢もつ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり60kcal、たんぱく質7.8g・脂質2.2g・炭水化物2.9gです。
酢もつのカロリーは60kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約165.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 60kcal | 2.7% |
| たんぱく質 | 7.8g | 12% |
| 脂質 | 2.2g | 3.7% |
| 炭水化物 | 2.9g | 1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
酢もつ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり60kcal、たんぱく質7.8g・脂質2.2g・炭水化物2.9gです。
酢もつはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり60kcal、たんぱく質7.8gです。
酢もつのたんぱく質は1食あたり7.8gで、成人の1日の目安（65g）の約12%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
