揚げさつまいも（マルハニチロ）のカロリーは100gあたり220kcal、たんぱく質0.8g・脂質10.4g・炭水化物30.3gです。
揚げさつまいものカロリーは220kcalで、マルハニチロの人気商品平均（164.6kcal）より約55.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 220kcal | 10% |
| たんぱく質 | 0.8g | 1.2% |
| 脂質 | 10.4g | 17.3% |
| 炭水化物 | 30.3g | 10.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
揚げさつまいも（マルハニチロ）のカロリーは100gあたり220kcal、たんぱく質0.8g・脂質10.4g・炭水化物30.3gです。
揚げさつまいものカロリーは100gあたり220kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
揚げさつまいものたんぱく質は100gあたり0.8gで、成人の1日の目安（65g）の約1.2%です。
