さばみそ煮（マルハニチロ）のカロリーは1食あたり440kcal、たんぱく質27.9g・脂質29.1g・炭水化物16.5gです。
さばみそ煮のカロリーは440kcalで、マルハニチロの人気商品平均（164.6kcal）より約275.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 440kcal | 20% |
| たんぱく質 | 27.9g | 42.9% |
| 脂質 | 29.1g | 48.5% |
| 炭水化物 | 16.5g | 5.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
さばみそ煮（マルハニチロ）のカロリーは1食あたり440kcal、たんぱく質27.9g・脂質29.1g・炭水化物16.5gです。
さばみそ煮のカロリーは1食あたり440kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
さばみそ煮のたんぱく質は1食あたり27.9gで、成人の1日の目安（65g）の約42.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
