牛焼肉マヨネーズ巻5巻(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり579kcal、たんぱく質12g・脂質22.3g・炭水化物84.5gです。
牛焼肉マヨネーズ巻5巻のカロリーは579kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約432.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 579kcal | 26.3% |
| たんぱく質 | 12g | 18.5% |
| 脂質 | 22.3g | 37.2% |
| 炭水化物 | 84.5g | 28.2% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛焼肉マヨネーズ巻5巻(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり579kcal、たんぱく質12g・脂質22.3g・炭水化物84.5gです。
牛焼肉マヨネーズ巻5巻のカロリーは1食あたり579kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12g、脂質は22.3gです。
牛焼肉マヨネーズ巻5巻のたんぱく質は1食あたり12gで、成人の1日の目安(65g)の約18.5%です。