牛焼肉マヨネーズ巻5巻

牛焼肉マヨネーズ巻5巻(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり579kcal、たんぱく質12g・脂質22.3g・炭水化物84.5gです。

牛焼肉マヨネーズ巻5巻のカロリーは579kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約432.8kcal高めです。

579kcal
P 12gF 22.3gC 84.5g
たんぱく質 8.2%脂質 34.2%炭水化物 57.6%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー579kcal26.3%
たんぱく質12g18.5%
脂質22.3g37.2%
炭水化物84.5g28.2%
食物繊維3.7g18.5%
食塩相当量4.3g61.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
55/100
ふつう
C
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

牛焼肉マヨネーズ巻5巻についてよくある質問

牛焼肉マヨネーズ巻5巻のカロリーは何kcal?

牛焼肉マヨネーズ巻5巻(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり579kcal、たんぱく質12g・脂質22.3g・炭水化物84.5gです。

牛焼肉マヨネーズ巻5巻(セブンイレブン)はダイエット向き?

牛焼肉マヨネーズ巻5巻のカロリーは1食あたり579kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12g、脂質は22.3gです。

牛焼肉マヨネーズ巻5巻のたんぱく質はどれくらい?

牛焼肉マヨネーズ巻5巻のたんぱく質は1食あたり12gで、成人の1日の目安(65g)の約18.5%です。

牛焼肉マヨネーズ巻5巻」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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