魚介の旨塩大盛パスタ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり580kcal、たんぱく質28.1g・脂質12.4g・炭水化物92gです。
魚介の旨塩大盛パスタのカロリーは580kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約433.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 580kcal | 26.4% |
| たんぱく質 | 28.1g | 43.2% |
| 脂質 | 12.4g | 20.7% |
| 炭水化物 | 92g | 30.7% |
| 食物繊維 | 6g | 30% |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
魚介の旨塩大盛パスタ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり580kcal、たんぱく質28.1g・脂質12.4g・炭水化物92gです。
魚介の旨塩大盛パスタのカロリーは1食あたり580kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.1g、脂質は12.4gです。
魚介の旨塩大盛パスタのたんぱく質は1食あたり28.1gで、成人の1日の目安(65g)の約43.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。