キンパ ヤンニョムチキン(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質7.9g・脂質4.1g・炭水化物43.4gです。
キンパ ヤンニョムチキンのカロリーは、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 238kcal | 10.8% |
| たんぱく質 | 7.9g | 12.2% |
| 脂質 | 4.1g | 6.8% |
| 炭水化物 | 43.4g | 14.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キンパ ヤンニョムチキン(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質7.9g・脂質4.1g・炭水化物43.4gです。
キンパ ヤンニョムチキンのカロリーは1食あたり238kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
キンパ ヤンニョムチキンのたんぱく質は1食あたり7.9gで、成人の1日の目安(65g)の約12.2%です。