| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 251kcal | 11.4% |
| たんぱく質 | 8.3g | 12.8% |
| 脂質 | 13.6g | 22.7% |
| 炭水化物 | 26.8g | 8.9% |
| 食物繊維 | 1.8g | 9% |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年8月3日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
餃子(6個・120g)(一般食品)のカロリーは6個(120g)あたり251kcal、たんぱく質8.3g・脂質13.6g・炭水化物26.8gです。
餃子(6個・120g)のカロリーは6個(120g)あたり251kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
餃子(6個・120g)のたんぱく質は6個(120g)あたり8.3gで、成人の1日の目安(65g)の約12.8%です。