7プレミアム ピーナッツクリーム 150g(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり86kcal、たんぱく質1g・脂質5.2g・炭水化物9.1gです。
7プレミアム ピーナッツクリーム 150gのカロリーは86kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約60.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 86kcal | 3.9% |
| たんぱく質 | 1g | 1.5% |
| 脂質 | 5.2g | 8.7% |
| 炭水化物 | 9.1g | 3% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 0g | 0.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
7プレミアム ピーナッツクリーム 150g(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり86kcal、たんぱく質1g・脂質5.2g・炭水化物9.1gです。
7プレミアム ピーナッツクリーム 150gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり86kcal、たんぱく質1gです。
7プレミアム ピーナッツクリーム 150gのたんぱく質は1食あたり1gで、成人の1日の目安(65g)の約1.5%です。