魚介のスープパスタ(ココス)のカロリーは1食あたり584kcal、たんぱく質28.2g・脂質15.3g・炭水化物86.4gです。
魚介のスープパスタのカロリーは584kcalで、ココスの人気商品平均(478.8kcal)より約105.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 584kcal | 26.5% |
| たんぱく質 | 28.2g | 43.4% |
| 脂質 | 15.3g | 25.5% |
| 炭水化物 | 86.4g | 28.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
魚介のスープパスタ(ココス)のカロリーは1食あたり584kcal、たんぱく質28.2g・脂質15.3g・炭水化物86.4gです。
魚介のスープパスタのカロリーは1食あたり584kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.2g、脂質は15.3gです。
魚介のスープパスタのたんぱく質は1食あたり28.2gで、成人の1日の目安(65g)の約43.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。