お店で揚げた北海道産小豆使用あんドーナツ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり339kcal、たんぱく質7.1g・脂質12g・炭水化物52.2gです。
お店で揚げた北海道産小豆使用あんドーナツのカロリーは339kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約190.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 339kcal | 15.4% |
| たんぱく質 | 7.1g | 10.9% |
| 脂質 | 12g | 20% |
| 炭水化物 | 52.2g | 17.4% |
| 食物繊維 | 3.2g | 16% |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
お店で揚げた北海道産小豆使用あんドーナツ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり339kcal、たんぱく質7.1g・脂質12g・炭水化物52.2gです。
お店で揚げた北海道産小豆使用あんドーナツのカロリーは1食あたり339kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
お店で揚げた北海道産小豆使用あんドーナツのたんぱく質は1食あたり7.1gで、成人の1日の目安(65g)の約10.9%です。