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追加ニンニク

追加ニンニク(ココス)のカロリーは1食あたり99kcal、たんぱく質3.4g・脂質3.9g・炭水化物12.5gです。

追加ニンニクのカロリーは99kcalで、ココスの人気商品平均(478.8kcal)より約379.8kcal低めです。

99kcal
P 3.4gF 3.9gC 12.5g
たんぱく質 13.8%脂質 35.6%炭水化物 50.7%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー99kcal4.5%
たんぱく質3.4g5.2%
脂質3.9g6.5%
炭水化物12.5g4.2%
食物繊維-—
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
56/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

追加ニンニクについてよくある質問

追加ニンニクのカロリーは何kcal?

追加ニンニク(ココス)のカロリーは1食あたり99kcal、たんぱく質3.4g・脂質3.9g・炭水化物12.5gです。

追加ニンニク(ココス)はダイエット向き?

追加ニンニクはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり99kcal、たんぱく質3.4gです。

追加ニンニクのたんぱく質はどれくらい?

追加ニンニクのたんぱく質は1食あたり3.4gで、成人の1日の目安(65g)の約5.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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