鶏むね肉の焼鳥 めんたいソース

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソース(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり207kcal、たんぱく質29.3g・脂質8.3g・炭水化物3.9gです。

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソースのカロリーは207kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約60.8kcal高めです。

207kcal
P 29.3gF 8.3gC 3.9g
たんぱく質 56.5%脂質 36%炭水化物 7.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー207kcal9.4%
たんぱく質29.3g45.1%
脂質8.3g13.8%
炭水化物3.9g1.3%
食物繊維0.1g0.5%
食塩相当量2.4g34.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日

栄養スコア
76/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(29.3g / 100kcalあたり14.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソースについてよくある質問

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソースのカロリーは何kcal?

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソース(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり207kcal、たんぱく質29.3g・脂質8.3g・炭水化物3.9gです。

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソース(セブンイレブン)はダイエット向き?

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソースはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり207kcal、たんぱく質29.3gです。

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソースのたんぱく質はどれくらい?

鶏むね肉の焼鳥 めんたいソースのたんぱく質は1食あたり29.3gで、成人の1日の目安(65g)の約45.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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