枝豆ときくらげのえび餃子中華あんかけ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり202kcal、たんぱく質8g・脂質9.3g・炭水化物22.2gです。
枝豆ときくらげのえび餃子中華あんかけのカロリーは202kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約116.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 202kcal | 9.2% |
| たんぱく質 | 8g | 12.3% |
| 脂質 | 9.3g | 15.5% |
| 炭水化物 | 22.2g | 7.4% |
| 食物繊維 | 4.6g | 23% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
枝豆ときくらげのえび餃子中華あんかけ（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり202kcal、たんぱく質8g・脂質9.3g・炭水化物22.2gです。
枝豆ときくらげのえび餃子中華あんかけはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり202kcal、たんぱく質8gです。
枝豆ときくらげのえび餃子中華あんかけのたんぱく質は1食あたり8gで、成人の1日の目安（65g）の約12.3%です。
