７プレミアム 潤もち食パン ３斤（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり254kcal、たんぱく質9g・脂質3.1g・炭水化物48.5gです。
７プレミアム 潤もち食パン ３斤のカロリーは254kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約107.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 254kcal | 11.5% |
| たんぱく質 | 9g | 13.8% |
| 脂質 | 3.1g | 5.2% |
| 炭水化物 | 48.5g | 16.2% |
| 食物繊維 | 2.2g | 11% |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム 潤もち食パン ３斤（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり254kcal、たんぱく質9g・脂質3.1g・炭水化物48.5gです。
７プレミアム 潤もち食パン ３斤のカロリーは1食あたり254kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアム 潤もち食パン ３斤のたんぱく質は1食あたり9gで、成人の1日の目安（65g）の約13.8%です。
