ガーリックトマトソース グリルチキン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり254kcal、たんぱく質20.8g・脂質11.6g・炭水化物18gです。
ガーリックトマトソース グリルチキンのカロリーは254kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約107.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 254kcal | 11.5% |
| たんぱく質 | 20.8g | 32% |
| 脂質 | 11.6g | 19.3% |
| 炭水化物 | 18g | 6% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ガーリックトマトソース グリルチキン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり254kcal、たんぱく質20.8g・脂質11.6g・炭水化物18gです。
ガーリックトマトソース グリルチキンのカロリーは1食あたり254kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ガーリックトマトソース グリルチキンのたんぱく質は1食あたり20.8gで、成人の1日の目安（65g）の約32%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
