７Ｐ カップ 梅ととろろ昆布のお吸い物（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり8kcal、たんぱく質0.4g・脂質0.1g・炭水化物1.7gです。
７Ｐ カップ 梅ととろろ昆布のお吸い物のカロリーは8kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約138.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 8kcal | 0.4% |
| たんぱく質 | 0.4g | 0.6% |
| 脂質 | 0.1g | 0.2% |
| 炭水化物 | 1.7g | 0.6% |
| 食物繊維 | 0.6g | 3% |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７Ｐ カップ 梅ととろろ昆布のお吸い物（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり8kcal、たんぱく質0.4g・脂質0.1g・炭水化物1.7gです。
７Ｐ カップ 梅ととろろ昆布のお吸い物はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり8kcal、たんぱく質0.4gです。
７Ｐ カップ 梅ととろろ昆布のお吸い物のたんぱく質は1食あたり0.4gで、成人の1日の目安（65g）の約0.6%です。
