セブンプレミアム 種抜きカリカリ梅（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり9kcal、たんぱく質0.3g・脂質0g・炭水化物2.5gです。
セブンプレミアム 種抜きカリカリ梅のカロリーは9kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約137.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 9kcal | 0.4% |
| たんぱく質 | 0.3g | 0.5% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 2.5g | 0.8% |
| 食物繊維 | 1g | 5% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
セブンプレミアム 種抜きカリカリ梅（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり9kcal、たんぱく質0.3g・脂質0g・炭水化物2.5gです。
セブンプレミアム 種抜きカリカリ梅はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり9kcal、たんぱく質0.3gです。
セブンプレミアム 種抜きカリカリ梅のたんぱく質は1食あたり0.3gで、成人の1日の目安（65g）の約0.5%です。
