７プレミアム 紅しょうが（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり7kcal、たんぱく質0.1g・脂質0.2g・炭水化物1.4gです。
７プレミアム 紅しょうがのカロリーは7kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約141.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 7kcal | 0.3% |
| たんぱく質 | 0.1g | 0.2% |
| 脂質 | 0.2g | 0.3% |
| 炭水化物 | 1.4g | 0.5% |
| 食物繊維 | 0.6g | 3% |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム 紅しょうが（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり7kcal、たんぱく質0.1g・脂質0.2g・炭水化物1.4gです。
７プレミアム 紅しょうがのカロリーは1食あたり7kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアム 紅しょうがのたんぱく質は1食あたり0.1gで、成人の1日の目安（65g）の約0.2%です。
