おろしロースかつ丼(並盛)(吉野家)のカロリーは並盛あたり978kcal、たんぱく質34.1g・脂質44.9g・炭水化物113.9gです。
おろしロースかつ丼(並盛)のカロリーは978kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約501.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 978kcal | 44.5% |
| たんぱく質 | 34.1g | 52.5% |
| 脂質 | 44.9g | 74.8% |
| 炭水化物 | 113.9g | 38% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おろしロースかつ丼(並盛)(吉野家)のカロリーは並盛あたり978kcal、たんぱく質34.1g・脂質44.9g・炭水化物113.9gです。
おろしロースかつ丼(並盛)のカロリーは並盛あたり978kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.1g、脂質は44.9gです。
おろしロースかつ丼(並盛)のたんぱく質は並盛あたり34.1gで、成人の1日の目安(65g)の約52.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。