濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ145g（ココス）のカロリーは1食あたり676kcal、たんぱく質28.4g・脂質39.7g・炭水化物45.1gです。
濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ145gのカロリーは676kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約197.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 676kcal | 30.7% |
| たんぱく質 | 28.4g | 43.7% |
| 脂質 | 39.7g | 66.2% |
| 炭水化物 | 45.1g | 15% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ145g（ココス）のカロリーは1食あたり676kcal、たんぱく質28.4g・脂質39.7g・炭水化物45.1gです。
濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ145gのカロリーは1食あたり676kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.4g、脂質は39.7gです。
濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ145gのたんぱく質は1食あたり28.4gで、成人の1日の目安（65g）の約43.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
