4種のチーズ牛めし（特盛）（松屋）のカロリーは特盛あたり1,386kcal、たんぱく質46.1g・脂質67.5g・炭水化物148gです。
4種のチーズ牛めし（特盛）のカロリーは1,386kcalで、松屋の人気商品平均（421.5kcal）より約964.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,386kcal | 63% |
| たんぱく質 | 46.1g | 70.9% |
| 脂質 | 67.5g | 112.5% |
| 炭水化物 | 148g | 49.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.5g | 78.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
4種のチーズ牛めし（特盛）（松屋）のカロリーは特盛あたり1,386kcal、たんぱく質46.1g・脂質67.5g・炭水化物148gです。
4種のチーズ牛めし（特盛）のカロリーは特盛あたり1,386kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は46.1g、脂質は67.5gです。
4種のチーズ牛めし（特盛）のたんぱく質は特盛あたり46.1gで、成人の1日の目安（65g）の約70.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
