うまトマハンバーグ定食（松屋）のカロリーは1食あたり1,226kcal、たんぱく質43.1g・脂質59.3g・炭水化物119.5gです。
うまトマハンバーグ定食のカロリーは1,226kcalで、松屋の人気商品平均（428.5kcal）より約797.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,226kcal | 55.7% |
| たんぱく質 | 43.1g | 66.3% |
| 脂質 | 59.3g | 98.8% |
| 炭水化物 | 119.5g | 39.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.4g | 105.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うまトマハンバーグ定食（松屋）のカロリーは1食あたり1,226kcal、たんぱく質43.1g・脂質59.3g・炭水化物119.5gです。
うまトマハンバーグ定食のカロリーは1食あたり1,226kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.1g、脂質は59.3gです。
うまトマハンバーグ定食のたんぱく質は1食あたり43.1gで、成人の1日の目安（65g）の約66.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
