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4種のチーズ牛めし(大盛)

4種のチーズ牛めし(大盛)(松屋)のカロリーは大盛あたり1,093kcal、たんぱく質36g・脂質48.4g・炭水化物126.8gです。

4種のチーズ牛めし(大盛)のカロリーは1,093kcalで、松屋の人気商品平均(421.5kcal)より約671.5kcal高めです。

1,093kcal
P 36gF 48.4gC 126.8g
たんぱく質 13.2%脂質 40.1%炭水化物 46.7%

栄養成分表示(大盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,093kcal49.7%
たんぱく質36g55.4%
脂質48.4g80.7%
炭水化物126.8g42.3%
食物繊維-—
食塩相当量4.5g64.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(36g / 100kcalあたり3.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

4種のチーズ牛めし(大盛)についてよくある質問

4種のチーズ牛めし(大盛)のカロリーは何kcal?

4種のチーズ牛めし(大盛)(松屋)のカロリーは大盛あたり1,093kcal、たんぱく質36g・脂質48.4g・炭水化物126.8gです。

4種のチーズ牛めし(大盛)(松屋)はダイエット向き?

4種のチーズ牛めし(大盛)のカロリーは大盛あたり1,093kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36g、脂質は48.4gです。

4種のチーズ牛めし(大盛)のたんぱく質はどれくらい?

4種のチーズ牛めし(大盛)のたんぱく質は大盛あたり36gで、成人の1日の目安(65g)の約55.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「4種のチーズ牛めし(大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら松屋の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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