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シーザーサラダ牛めし(特盛)

シーザーサラダ牛めし(特盛)(松屋)のカロリーは特盛あたり1,380kcal、たんぱく質38.5g・脂質67.7g・炭水化物152.5gです。

シーザーサラダ牛めし(特盛)のカロリーは1,380kcalで、松屋の人気商品平均(421.5kcal)より約958.5kcal高めです。

1,380kcal
P 38.5gF 67.7gC 152.5g
たんぱく質 11.2%脂質 44.4%炭水化物 44.4%

栄養成分表示(特盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,380kcal62.7%
たんぱく質38.5g59.2%
脂質67.7g112.8%
炭水化物152.5g50.8%
食物繊維-—
食塩相当量5.7g81.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日

栄養スコア
60/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(38.5g / 100kcalあたり2.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

シーザーサラダ牛めし(特盛)についてよくある質問

シーザーサラダ牛めし(特盛)のカロリーは何kcal?

シーザーサラダ牛めし(特盛)(松屋)のカロリーは特盛あたり1,380kcal、たんぱく質38.5g・脂質67.7g・炭水化物152.5gです。

シーザーサラダ牛めし(特盛)(松屋)はダイエット向き?

シーザーサラダ牛めし(特盛)のカロリーは特盛あたり1,380kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は38.5g、脂質は67.7gです。

シーザーサラダ牛めし(特盛)のたんぱく質はどれくらい?

シーザーサラダ牛めし(特盛)のたんぱく質は特盛あたり38.5gで、成人の1日の目安(65g)の約59.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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