【東京都の一部・神奈川県の一部】もち麦・スーパー大麦 枝豆チーズ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり179kcal、たんぱく質4.9g・脂質3.4g・炭水化物34.4gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】もち麦・スーパー大麦 枝豆チーズのカロリーは179kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約46.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 179kcal | 8.1% |
| たんぱく質 | 4.9g | 7.5% |
| 脂質 | 3.4g | 5.7% |
| 炭水化物 | 34.4g | 11.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】もち麦・スーパー大麦 枝豆チーズ（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり179kcal、たんぱく質4.9g・脂質3.4g・炭水化物34.4gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】もち麦・スーパー大麦 枝豆チーズのカロリーは1食あたり179kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】もち麦・スーパー大麦 枝豆チーズのたんぱく質は1食あたり4.9gで、成人の1日の目安（65g）の約7.5%です。
