あつあつオーブン焼き キムチーズもんじゃ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり141kcal、たんぱく質5.6g・脂質8.2g・炭水化物11.9gです。
あつあつオーブン焼き キムチーズもんじゃのカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 141kcal | 6.4% |
| たんぱく質 | 5.6g | 8.6% |
| 脂質 | 8.2g | 13.7% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
あつあつオーブン焼き キムチーズもんじゃ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり141kcal、たんぱく質5.6g・脂質8.2g・炭水化物11.9gです。
あつあつオーブン焼き キムチーズもんじゃのカロリーは1食あたり141kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
あつあつオーブン焼き キムチーズもんじゃのたんぱく質は1食あたり5.6gで、成人の1日の目安（65g）の約8.6%です。
