鶏ガラだしの旨み ふんわり玉子スープ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり141kcal、たんぱく質11.9g・脂質6.4g・炭水化物9.2gです。
鶏ガラだしの旨み ふんわり玉子スープのカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 141kcal | 6.4% |
| たんぱく質 | 11.9g | 18.3% |
| 脂質 | 6.4g | 10.7% |
| 炭水化物 | 9.2g | 3.1% |
| 食物繊維 | 0.3g | 1.5% |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏ガラだしの旨み ふんわり玉子スープ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり141kcal、たんぱく質11.9g・脂質6.4g・炭水化物9.2gです。
鶏ガラだしの旨み ふんわり玉子スープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり141kcal、たんぱく質11.9gです。
鶏ガラだしの旨み ふんわり玉子スープのたんぱく質は1食あたり11.9gで、成人の1日の目安（65g）の約18.3%です。
