SUSURU TV.監修 北ノ醤油チーホー北ノ醤油ラーメン(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり583kcal、たんぱく質27.1g・脂質21.5g・炭水化物72.5gです。
SUSURU TV.監修 北ノ醤油チーホー北ノ醤油ラーメンのカロリーは583kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約357.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 583kcal | 26.5% |
| たんぱく質 | 27.1g | 41.7% |
| 脂質 | 21.5g | 35.8% |
| 炭水化物 | 72.5g | 24.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.8g | 111.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
SUSURU TV.監修 北ノ醤油チーホー北ノ醤油ラーメン(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり583kcal、たんぱく質27.1g・脂質21.5g・炭水化物72.5gです。
SUSURU TV.監修 北ノ醤油チーホー北ノ醤油ラーメンのカロリーは1食あたり583kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.1g、脂質は21.5gです。
SUSURU TV.監修 北ノ醤油チーホー北ノ醤油ラーメンのたんぱく質は1食あたり27.1gで、成人の1日の目安(65g)の約41.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。