チーズハンバーグ（S）のカロリー・栄養成分（PFC）｜びっくりドンキー

Name: チーズハンバーグ（S）
Brand: びっくりドンキー

453kcal

P 31.5gF 27.3gC 21.1g

たんぱく質 27.6%脂質 53.9%炭水化物 18.5%

栄養成分表示（1食あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア

63/100

ふつう

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チーズハンバーグ（S）のカロリーは何kcal？

チーズハンバーグ（S）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり453kcal、たんぱく質31.5g・脂質27.3g・炭水化物21.1gです。

チーズハンバーグ（S）（びっくりドンキー）はダイエット向き？

チーズハンバーグ（S）のカロリーは1食あたり453kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

チーズハンバーグ（S）のたんぱく質はどれくらい？

チーズハンバーグ（S）のたんぱく質は1食あたり31.5gで、成人の1日の目安（65g）の約48.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「チーズハンバーグ（S）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意