アペタイザー イカの箱舟（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり449kcal、たんぱく質30.9g・脂質34.4g・炭水化物2.2gです。
出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
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