７プレミアム 宮崎辛麺（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり414kcal、たんぱく質8.4g・脂質17.4g・炭水化物57.1gです。
７プレミアム 宮崎辛麺のカロリーは414kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約267.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 414kcal | 18.8% |
| たんぱく質 | 8.4g | 12.9% |
| 脂質 | 17.4g | 29% |
| 炭水化物 | 57.1g | 19% |
| 食物繊維 | 2.4g | 12% |
| 食塩相当量 | 6.2g | 88.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム 宮崎辛麺（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり414kcal、たんぱく質8.4g・脂質17.4g・炭水化物57.1gです。
７プレミアム 宮崎辛麺のカロリーは1食あたり414kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアム 宮崎辛麺のたんぱく質は1食あたり8.4gで、成人の1日の目安（65g）の約12.9%です。
