しっとりたまごパン ４個入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり414kcal、たんぱく質8.7g・脂質18.4g・炭水化物54.3gです。
しっとりたまごパン ４個入りのカロリーは414kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（167.6kcal）より約246.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 414kcal | 18.8% |
| たんぱく質 | 8.7g | 13.4% |
| 脂質 | 18.4g | 30.7% |
| 炭水化物 | 54.3g | 18.1% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 1g | 14% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です（性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安）。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
しっとりたまごパン ４個入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり414kcal、たんぱく質8.7g・脂質18.4g・炭水化物54.3gです。
しっとりたまごパン ４個入りのカロリーは1食あたり414kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
しっとりたまごパン ４個入りのたんぱく質は1食あたり8.7gで、成人の1日の目安（65g）の約13.4%です。
