ドンキーセット(ライス・みそ汁・ディッシュサラダ)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質8.4g・脂質13.9g・炭水化物83.5gです。
ドンキーセット(ライス・みそ汁・ディッシュサラダ)のカロリーは504kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均(152kcal)より約352kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 504kcal | 22.9% |
| たんぱく質 | 8.4g | 12.9% |
| 脂質 | 13.9g | 23.2% |
| 炭水化物 | 83.5g | 27.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ドンキーセット(ライス・みそ汁・ディッシュサラダ)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質8.4g・脂質13.9g・炭水化物83.5gです。
ドンキーセット(ライス・みそ汁・ディッシュサラダ)のカロリーは1食あたり504kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は8.4g、脂質は13.9gです。
ドンキーセット(ライス・みそ汁・ディッシュサラダ)のたんぱく質は1食あたり8.4gで、成人の1日の目安(65g)の約12.9%です。