【東京都の一部・神奈川県の一部】たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のメキシカンサラダラップ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり303kcal、たんぱく質16.4g・脂質15.5g・炭水化物26.1gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のメキシカンサラダラップのカロリーは303kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約77.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 303kcal | 13.8% |
| たんぱく質 | 16.4g | 25.2% |
| 脂質 | 15.5g | 25.8% |
| 炭水化物 | 26.1g | 8.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のメキシカンサラダラップ(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり303kcal、たんぱく質16.4g・脂質15.5g・炭水化物26.1gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のメキシカンサラダラップのカロリーは1食あたり303kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のメキシカンサラダラップのたんぱく質は1食あたり16.4gで、成人の1日の目安(65g)の約25.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。