単品うまトマチーズ牛皿DELI(松屋)のカロリーは1食あたり545kcal、たんぱく質21.3g・脂質45.9g・炭水化物11.1gです。
単品うまトマチーズ牛皿DELIのカロリーは545kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約116.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 545kcal | 24.8% |
| たんぱく質 | 21.3g | 32.8% |
| 脂質 | 45.9g | 76.5% |
| 炭水化物 | 11.1g | 3.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
単品うまトマチーズ牛皿DELI(松屋)のカロリーは1食あたり545kcal、たんぱく質21.3g・脂質45.9g・炭水化物11.1gです。
単品うまトマチーズ牛皿DELIのカロリーは1食あたり545kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.3g、脂質は45.9gです。
単品うまトマチーズ牛皿DELIのたんぱく質は1食あたり21.3gで、成人の1日の目安(65g)の約32.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。