単品うまトマチーズ牛皿DELI(松屋)のカロリーは1食あたり530kcal、たんぱく質23.3g・脂質44.3g・炭水化物11.9gです。
単品うまトマチーズ牛皿DELIのカロリーは530kcalで、松屋の人気商品平均(421.5kcal)より約108.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 530kcal | 24.1% |
| たんぱく質 | 23.3g | 35.8% |
| 脂質 | 44.3g | 73.8% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
単品うまトマチーズ牛皿DELI(松屋)のカロリーは1食あたり530kcal、たんぱく質23.3g・脂質44.3g・炭水化物11.9gです。
単品うまトマチーズ牛皿DELIのカロリーは1食あたり530kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.3g、脂質は44.3gです。
単品うまトマチーズ牛皿DELIのたんぱく質は1食あたり23.3gで、成人の1日の目安(65g)の約35.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。