鬼おろしポン酢牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり521kcal、たんぱく質15.7g・脂質21.7g・炭水化物65.2gです。
鬼おろしポン酢牛めし（小盛）のカロリーは521kcalで、松屋の人気商品平均（396.3kcal）より約124.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 521kcal | 23.7% |
| たんぱく質 | 15.7g | 24.2% |
| 脂質 | 21.7g | 36.2% |
| 炭水化物 | 65.2g | 21.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鬼おろしポン酢牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり521kcal、たんぱく質15.7g・脂質21.7g・炭水化物65.2gです。
鬼おろしポン酢牛めし（小盛）のカロリーは小盛あたり521kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.7g、脂質は21.7gです。
鬼おろしポン酢牛めし（小盛）のたんぱく質は小盛あたり15.7gで、成人の1日の目安（65g）の約24.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
