ココスのハンバーグダブル(ココス)のカロリーは1食あたり626kcal、たんぱく質34.3g・脂質40.2g・炭水化物27.8gです。
ココスのハンバーグダブルのカロリーは626kcalで、ココスの人気商品平均(478.8kcal)より約147.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 626kcal | 28.5% |
| たんぱく質 | 34.3g | 52.8% |
| 脂質 | 40.2g | 67% |
| 炭水化物 | 27.8g | 9.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ココスのハンバーグダブル(ココス)のカロリーは1食あたり626kcal、たんぱく質34.3g・脂質40.2g・炭水化物27.8gです。
ココスのハンバーグダブルのカロリーは1食あたり626kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.3g、脂質は40.2gです。
ココスのハンバーグダブルのたんぱく質は1食あたり34.3gで、成人の1日の目安(65g)の約52.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。