カットステーキランチ(ライス大盛り)(ココス)のカロリーは1食あたり624kcal、たんぱく質32.8g・脂質12.5g・炭水化物96.1gです。
カットステーキランチ(ライス大盛り)のカロリーは624kcalで、ココスの人気商品平均(478.8kcal)より約145.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 624kcal | 28.4% |
| たんぱく質 | 32.8g | 50.5% |
| 脂質 | 12.5g | 20.8% |
| 炭水化物 | 96.1g | 32% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カットステーキランチ(ライス大盛り)(ココス)のカロリーは1食あたり624kcal、たんぱく質32.8g・脂質12.5g・炭水化物96.1gです。
カットステーキランチ(ライス大盛り)のカロリーは1食あたり624kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.8g、脂質は12.5gです。
カットステーキランチ(ライス大盛り)のたんぱく質は1食あたり32.8gで、成人の1日の目安(65g)の約50.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。