若鶏の唐揚げ弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり669kcal、たんぱく質33.5g・脂質17.7g・炭水化物95.8gです。
若鶏の唐揚げ弁当のカロリーは669kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約520.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 669kcal | 30.4% |
| たんぱく質 | 33.5g | 51.5% |
| 脂質 | 17.7g | 29.5% |
| 炭水化物 | 95.8g | 31.9% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
若鶏の唐揚げ弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり669kcal、たんぱく質33.5g・脂質17.7g・炭水化物95.8gです。
若鶏の唐揚げ弁当のカロリーは1食あたり669kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は33.5g、脂質は17.7gです。
若鶏の唐揚げ弁当のたんぱく質は1食あたり33.5gで、成人の1日の目安（65g）の約51.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
