カレー炒飯&チキン南蛮(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり736kcal、たんぱく質24.5g・脂質27.8g・炭水化物98.6gです。
カレー炒飯&チキン南蛮のカロリーは736kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約589.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 736kcal | 33.5% |
| たんぱく質 | 24.5g | 37.7% |
| 脂質 | 27.8g | 46.3% |
| 炭水化物 | 98.6g | 32.9% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 6.4g | 91.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カレー炒飯&チキン南蛮(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり736kcal、たんぱく質24.5g・脂質27.8g・炭水化物98.6gです。
カレー炒飯&チキン南蛮のカロリーは1食あたり736kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.5g、脂質は27.8gです。
カレー炒飯&チキン南蛮のたんぱく質は1食あたり24.5gで、成人の1日の目安(65g)の約37.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。