| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 160kcal | 7.3% |
| たんぱく質 | 2g | 3.1% |
| 脂質 | 7.4g | 12.3% |
| 炭水化物 | 22.7g | 7.6% |
| 食物繊維 | 2.2g | 11% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年8月3日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フライドポテト（小70g）（一般食品）のカロリーは小（70g）あたり160kcal、たんぱく質2g・脂質7.4g・炭水化物22.7gです。
フライドポテト（小70g）のカロリーは小（70g）あたり160kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
フライドポテト（小70g）のたんぱく質は小（70g）あたり2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.1%です。
