炭火焼チキンとねぎのパスタ だし醤油仕立て（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり485kcal、たんぱく質31.6g・脂質9.9g・炭水化物69.2gです。
炭火焼チキンとねぎのパスタ だし醤油仕立てのカロリーは485kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約338.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 485kcal | 22% |
| たんぱく質 | 31.6g | 48.6% |
| 脂質 | 9.9g | 16.5% |
| 炭水化物 | 69.2g | 23.1% |
| 食物繊維 | 3.8g | 19% |
| 食塩相当量 | 6g | 85.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
炭火焼チキンとねぎのパスタ だし醤油仕立て（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり485kcal、たんぱく質31.6g・脂質9.9g・炭水化物69.2gです。
炭火焼チキンとねぎのパスタ だし醤油仕立てのカロリーは1食あたり485kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
炭火焼チキンとねぎのパスタ だし醤油仕立てのたんぱく質は1食あたり31.6gで、成人の1日の目安（65g）の約48.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
