辛ねぎ信州味噌ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり584kcal、たんぱく質21.1g・脂質19.4g・炭水化物84.8gです。
辛ねぎ信州味噌ラーメンのカロリーは584kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約437.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 584kcal | 26.5% |
| たんぱく質 | 21.1g | 32.5% |
| 脂質 | 19.4g | 32.3% |
| 炭水化物 | 84.8g | 28.3% |
| 食物繊維 | 7.2g | 36% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
辛ねぎ信州味噌ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり584kcal、たんぱく質21.1g・脂質19.4g・炭水化物84.8gです。
辛ねぎ信州味噌ラーメンのカロリーは1食あたり584kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.1g、脂質は19.4gです。
辛ねぎ信州味噌ラーメンのたんぱく質は1食あたり21.1gで、成人の1日の目安（65g）の約32.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
