旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり587kcal、たんぱく質20.8g・脂質18.5g・炭水化物88.5gです。

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)のカロリーは587kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約438.6kcal高めです。

587kcal
P 20.8gF 18.5gC 88.5g
たんぱく質 13.8%脂質 27.6%炭水化物 58.6%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー587kcal26.7%
たんぱく質20.8g32%
脂質18.5g30.8%
炭水化物88.5g29.5%
食物繊維8.3g41.5%
食塩相当量3.4g48.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日

栄養スコア
70/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.8g / 100kcalあたり3.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)についてよくある質問

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)のカロリーは何kcal?

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり587kcal、たんぱく質20.8g・脂質18.5g・炭水化物88.5gです。

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)(セブンイレブン)はダイエット向き?

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)のカロリーは1食あたり587kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.8g、脂質は18.5gです。

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)のたんぱく質はどれくらい?

旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼(道産もち麦使用)のたんぱく質は1食あたり20.8gで、成人の1日の目安(65g)の約32%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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