いちごゼリー&プリン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質2.2g・脂質4g・炭水化物21.1gです。
いちごゼリー&プリンのカロリーは128kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約18.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 128kcal | 5.8% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 4g | 6.7% |
| 炭水化物 | 21.1g | 7% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
いちごゼリー&プリン(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質2.2g・脂質4g・炭水化物21.1gです。
いちごゼリー&プリンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり128kcal、たんぱく質2.2gです。
いちごゼリー&プリンのたんぱく質は1食あたり2.2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.4%です。