1/3日分の野菜 餃子の中華スープ

1/3日分の野菜 餃子の中華スープ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質8.4g・脂質3.7g・炭水化物17gです。

1/3日分の野菜 餃子の中華スープのカロリーは128kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(169.9kcal)より約41.9kcal低めです。

128kcal
P 8.4gF 3.7gC 17g
たんぱく質 24.9%脂質 24.7%炭水化物 50.4%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー128kcal5.8%
たんぱく質8.4g12.9%
脂質3.7g6.2%
炭水化物17g5.7%
食物繊維3.7g18.5%
食塩相当量3.7g52.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.6g)
  • 脂質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

1/3日分の野菜 餃子の中華スープについてよくある質問

1/3日分の野菜 餃子の中華スープのカロリーは何kcal?

1/3日分の野菜 餃子の中華スープ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質8.4g・脂質3.7g・炭水化物17gです。

1/3日分の野菜 餃子の中華スープ(セブンイレブン)はダイエット向き?

1/3日分の野菜 餃子の中華スープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり128kcal、たんぱく質8.4gです。

1/3日分の野菜 餃子の中華スープのたんぱく質はどれくらい?

1/3日分の野菜 餃子の中華スープのたんぱく質は1食あたり8.4gで、成人の1日の目安(65g)の約12.9%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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