あんころ餅（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質3.1g・脂質0.4g・炭水化物29.3gです。
あんころ餅のカロリーは128kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約18.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 128kcal | 5.8% |
| たんぱく質 | 3.1g | 4.8% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 29.3g | 9.8% |
| 食物繊維 | 2.4g | 12% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 2% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
あんころ餅（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり128kcal、たんぱく質3.1g・脂質0.4g・炭水化物29.3gです。
あんころ餅はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり128kcal、たんぱく質3.1gです。
あんころ餅のたんぱく質は1食あたり3.1gで、成人の1日の目安（65g）の約4.8%です。
