香ばし肉野菜炒め

香ばし肉野菜炒め(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり357kcal、たんぱく質11.6g・脂質24.8g・炭水化物24.8gです。

香ばし肉野菜炒めのカロリーは357kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約210.8kcal高めです。

357kcal
P 11.6gF 24.8gC 24.8g
たんぱく質 12.6%脂質 60.5%炭水化物 26.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー357kcal16.2%
たんぱく質11.6g17.8%
脂質24.8g41.3%
炭水化物24.8g8.3%
食物繊維6.1g30.5%
食塩相当量4g57.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
47/100
やや偏りあり
D
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.7g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

香ばし肉野菜炒めについてよくある質問

香ばし肉野菜炒めのカロリーは何kcal?

香ばし肉野菜炒め(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり357kcal、たんぱく質11.6g・脂質24.8g・炭水化物24.8gです。

香ばし肉野菜炒め(セブンイレブン)はダイエット向き?

香ばし肉野菜炒めのカロリーは1食あたり357kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

香ばし肉野菜炒めのたんぱく質はどれくらい?

香ばし肉野菜炒めのたんぱく質は1食あたり11.6gで、成人の1日の目安(65g)の約17.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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